සවිස්තරාත්මක සෞඛ්ය පුස්තකාලය
මේ මර්දන උපකරණයේ පුහුණු අන්තර්ගතයන් විශාල ප් රමාණයක් තියෙනවා. ඉල්ලුම මත 10,000 කට අධික පන්ති සහ දිනපතා සජීවී සැසි කිහිපයක් සමඟ, පරිශීලකයින්ට වර්ධනය වන ව් යායාම විකල්ප එකතුවකට ප් රවේශය ඇත. මෙම පුස්තකාලයට ශක්ති පුහුණුව, හෘද ව් යායාම, නම් යශීලී බව සහ මනස හා ශරීරය ව් යායාම සඳහා විශේෂිත වැඩසටහන් ඇතුළත් වේ. සෑම ව් යායාමයක්ම දුෂ්කරතා මට්ටම, කාලසීමාව සහ ඉලක්කගත ප් රදේශය අනුව කාණ්ඩගත කර ඇති අතර, සුදුසු විකල්ප සොයා ගැනීම පහසු කරයි. මෙම වේදිකාව නිතිපතා නව ව් යායාම ශෛලීන් සහ කාලීන අභියෝග හඳුන්වා දෙන්නේ අන්තර්ගතය නැවුම් හා ආකර්ෂණීය ලෙස තබා ගැනීම සඳහාය. පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ ප් රගතිය හා ප් රතිපෝෂණය මත පදනම්ව අනුගත වන අභිරුචි නිර්මාණය කරන ලද ව් යායාම සැලසුම් වෙත පිවිසිය හැකිය.