øvelses-speil
Økt-speil representerer et revolusjonerende fremskritt innen hjemmetrenings-teknologi, og kombinerer tradisjonell treningsutstyr med smarte, interaktive funksjoner. Disse sofistikerte enhetene forandres fra elegante speil når de er inaktive til immersive trenings-skjermer under økter, med høyoppløselige skjermer som gir sanntids-tilbakemelding og instruksjoner. Speilene bruker avanserte bevegelsessensorer og kunstig intelligens for å analysere holdning, telle repetisjoner og gi personlig tilpassede korreksjoner under trening. Integrerte kameraer og mikrofoner gjør det mulig å kommunisere direkte med trenere, mens innebygde høyttalere leverer tydelig lydinstruksjon. Disse smarte speilene er vanligvis 52 x 21,5 tommer og kan monteres på veggen eller plasseres ved hjelp av et stålstativ i karbonstål. De gir tilgang til omfattende biblioteker med økter på forespørsel, fra styrketrening og kardio til yoga og meditasjon, alt strømmet i krystallklar kvalitet. Speilene kobles til hjemmenettverk via WiFi og kan synkroniseres med ulike treningsapper og -enheter for å spore fremgang og dele data. De fleste modeller har pulsomtale og kan vise sanntids-metrikk som forbrente kalorier, treningsvarighet og kvalitetsscore for bevegelser.